WAS IST DEIN ZIEL?
Möchtest du abnehmen und deine Pfunde loswerden? Oder willst du Muskeln aufbauen, stärker werden und dein Fitnesslevel verbessern? Was auch immer dein Ziel ist – wir begleiten dich auf deinem Weg.
Dein Einstieg in die Trainingswelt von Beofit, wir zeigen dir die Funktion und die korrekte Übungsausführung an unseren Fitnessgeräten, beraten dich bei der Übungsauswahl und stellen einen sicheren und effektiven Trainingsverlauf sicher.
Einführungs Training
Einführungs Training
workout
Bench Press Max: 100 kg
Cardio Workout
VO2max: 42 ml/min/kg
heart rate
Heart rate is at 140 bpm
physical data
BMI: 23,7
Bist du bereit für den Start?
Starte mit deinem Einführungstraining und lerne, wie du richtig trainierst. Dein Coach unterstützt dich bei der Zielsetzung – und meldet sich in 1–2 Tagen per Mail, um den Termin mit dir abzustimmen.
Wir begleiten dich und zeigen dir Schritt für Schritt die richtige Ausführung.
Unsere erfahrene Trainerin steht Ihnen zur Verfügung, um Sie durch Ihr Trainingsprogramm zu führen und Ihnen bei der Erreichung Ihrer Ziele zu helfen. Egal, ob Sie an Krafttraining, Ausdauertraining oder einer Kombination aus beiden interessiert sind, wir haben die richtigen Trainingspläne, um Ihre Fitnessreise zu unterstützen.
Einführungs Training
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